紫式部の花咲く、春の絶食

　　紫式部の花が咲きました！
　　
　　昨年秋、ホームセンターで買ってきた時は
　　緑色の実が付いてました。
　　冬それがきれいな紫色になりました。
　　それから茎に花のつぼみが出て
　　←左の様な花が咲きました！
　　小さな花がほのかに香り、何か幸せな気持
    になります。

　　
　　それから、自宅の桜は今日が開花宣言！
　　いつもよりかなり早いですが？
　　
今年は、運気がそんな感じだそうですので、熱波や風、噴火、火災、に注意しましょう。

さて、今年も酵素絶食終了しました。

3/28　体重68.2　体脂肪率18.6
3/29　　　　66.2　　　　　　　19.1　軽い頭痛
3/30　　　　64.6　　　　　　　18.9
3/31　　　　63.9　　　　　　　19.2　宿便出る
4/1　　　　　63.1　　　　　　　19.5　昼から調子が悪い

またまた4日と半分の絶食でしたが、あまり辛くも無くマンネリの様な・・・
でも、お腹の中は超キレイになったと思ってます(￣ー￣)ﾆﾔﾘ

毎年ですが、一口目のフキノトウの酢味噌和えが最高うまかった！！！　　   by T.k